বর্ষায় বাড়ছে টাইফয়েডের ঝুঁকি, যেসব লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হবেন

টাইফয়েড সালমোনেলা টাইফি নামের এক ধরনের ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে হয়। সাধারণত দূষিত পানি ও খাবারের মাধ্যমে এ জীবাণু শরীরে প্রবেশ করে। আক্রান্ত ব্যক্তির শরীরের তাপমাত্রা ১০৩ থেকে ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট পর্যন্ত উঠতে পারে। এর সঙ্গে তীব্র মাথাব্যথা, শরীর ও গিঁটে ব্যথা, পেটের সমস্যা এবং কখনও ত্বকে গোলাপি রঙের ছোট ছোট দাগ (রোজ স্পট) দেখা দিতে পারে।

বর্ষায় কেন বাড়ে টাইফয়েডের ঝুঁকি?

বর্ষাকালে বৃষ্টির পানির সঙ্গে নোংরা পানি মিশে যাওয়ায় খাবার ও পানিদূষণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। বিশেষ করে—

• দূষিত বা অপরিশোধিত পানি পান করা
• রাস্তার পাশের খোলা খাবার, শরবত, ফুচকা বা চাট খাওয়া
• ফলমূল ও শাকসবজি ভালোভাবে না ধুয়ে খাওয়া
• খাবার দীর্ঘ সময় খোলা অবস্থায় রাখা
• খাবারের আগে সাবান দিয়ে হাত না ধোয়া
• অপরিচ্ছন্ন রান্নাঘর ও রান্নার সরঞ্জাম ব্যবহার

এসব কারণে টাইফয়েডে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে।

টাইফয়েডের লক্ষণ

টাইফয়েডের সাধারণ উপসর্গগুলো হলো—

• কয়েকদিন ধরে টানা উচ্চমাত্রার জ্বর
• তীব্র মাথাব্যথা ও শরীরব্যথা
• অতিরিক্ত দুর্বলতা ও ক্লান্তি
• পেটব্যথা, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য
• ক্ষুধামান্দ্য, বমি বমি ভাব বা বমি
• ত্বকে গোলাপি রঙের ছোট ছোট দাগ (রোজ স্পট)
• কখনও শুকনো কাশি

যেভাবে প্রতিরোধ করবেন

টাইফয়েড প্রতিরোধে কয়েকটি সহজ অভ্যাস মেনে চলা জরুরি—

• সবসময় ফোটানো বা বিশুদ্ধ পানি পান করুন।
• রাস্তার পাশের খোলা খাবার ও পানীয় এড়িয়ে চলুন।
• খাবার খাওয়ার আগে এবং টয়লেট ব্যবহারের পর সাবান দিয়ে অন্তত ২০ সেকেন্ড হাত ধুয়ে নিন।
• ফলমূল ও শাকসবজি নিরাপদ পানিতে ভালোভাবে ধুয়ে খান।
• রান্নাঘর, রান্নার পাত্র ও খাবার প্রস্তুতের স্থান পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন।
• দীর্ঘ সময় খাবার খোলা অবস্থায় রাখবেন না।

কখন চিকিৎসকের শরণাপন্ন হবেন?

টানা দুই থেকে তিন দিন জ্বর থাকলে, বিশেষ করে তার সঙ্গে পেটের সমস্যা, অতিরিক্ত দুর্বলতা বা ত্বকে র‍্যাশ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। প্রয়োজন হলে রক্ত বা অন্যান্য পরীক্ষার মাধ্যমে টাইফয়েড নিশ্চিত করা হয় এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক শুরু করা হয়।

চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তি বা নির্দিষ্ট বয়সীদের ক্ষেত্রে টাইফয়েড প্রতিরোধী টিকাও নেওয়া যেতে পারে। সচেতনতা, নিরাপদ খাদ্যাভ্যাস এবং বিশুদ্ধ পানি ব্যবহারের মাধ্যমে বর্ষাকালে টাইফয়েডের ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব।